スロトレ - 日々のたわごと

性懲りもなく、またもやこんな本を買ってしまった・・・
だらけた筋肉たちを叩き直そうかと。無駄かな。無駄かもね。
でもこれに勇気付けられるのは、毎日やらなくていいこと。すばらしい。
ヨガは？　　ぼちぼちね。