性懲りもなく、またもやこんな本を買ってしまった・・・ だらけた筋肉たちを叩き直そうかと。無駄かな。無駄かもね。 でもこれに勇気付けられるのは、毎日やらなくていいこと。すばらしい。 ヨガは？ ぼちぼちね。スロトレ作者: 石井直方,谷本道哉出版社/メ…

iTunesのmusic storeで見つけて気になるのだけど、購入までには至れない。どうもこういうシステムになじみがなくて・・・Wander Around(DVD付)アーティスト: Caravan,キャラバン出版社/メーカー: rhythm zone発売日: 2006/04/19メディア: CD クリック: 17回…

弟の野菜嫌いに困っている。 確かに野菜がなくても食事は成り立つし、今すぐには困らない。世界のイチローも中田も野菜嫌いで有名だしね。 でもお肉ばかりじゃだめなのよー、健康に。ただでさえ野菜不足になりがちなのに、私がいなくなったら、いったいどん…